noortycool
اسرار جمال
انجلينيا جوليالمرأة التى يراها الكثيرون الأجمل في العالم أنجلينا جولي والمشهورة برشاقتها التى لم تأتى من فراغ، بل جاءت عن طريق حمية ونظام غير مستحيل، إليكي أهم أسرار رشاقتها في 6 خطواتأولاً- تحب أن تحب أن تأكل وجبات صغيرة على مدار اليوم، لا عجب أنها دائماً نشيطة وحيوية
ثانياً - تشرب كميات من الماء لتزيل سموم الجسم وتحافظ على نضارة بشرتها وإشراقتها
ثالثاً - و إذا أعجبكِ توهج بشرتها فاعلمي أنه بسبب زيت جوز الهند، نعم حميتها لا تخلو من زيت جوز الهند وإفطارها عادة يتكون من الحبوب والفواكه الغنية بالفيتامينات
رابعاً - لرياضة من الضروريات لديها؛ فالرشاقة لا تأتي من الفراغ، كما أنها تمارس فنون الدفاع عن النفس أيضاً
خامساً- تمارس اليوغا أيضاً. للعلم آخر الدراسات أثبتت أنّ اليوغا أن لها تأثير فعال فى حرق الدهون، وشد العضلات، وضبط الشهية، والحد من الأكل المفرط أيضاً
سادساً - أنجلينا لا تؤمن إلا بالأطعمة الصحية تتناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والبروتين لتحافظ على رشاقتها، وتتبع حمية البروتين مرة في الأسبوع لتحافظ على نشاطها وحيويتها
STARBLOGGER STARDOLL
midnightmonkey628
Posting yang ditam…: "Styling 2024 Favorites "Justanother.19
Posting yang ditam…: "Lots of Love, Jaya"cIaudia
Posting yang ditam…: "Styling Jean Paul Gaultier "FunDemiStardoll24
Posting yang ditam…: " Embrace the Magic of Stardoll "Vulacano24
Posting yang ditam…: "CallieCon AMA - Q&A with Vulacano106 - Part 2"PIMIENT0
Posting yang ditam…: "Stranger Talks"Dadaliana268
Posting yang ditam…: "Suite Design for a Sweet Dime #2"allcatsmeow2
Posting yang ditam…: "Cat-O-Ween Con: Black Widow Edition!"imweirdo
Posting yang ditam…: "My thoughts on a climate crisis"madmadeleine70
Posting yang ditam…: "Sauteed Chicken Breast Pan Gravy"